昨日、さくらんぼリズム研修がありました🎵
今回は、小さいクラスの
お友だちも一緒です(^^)
グループごとに分かれて、自分たちの順番を待ちます☆
まずは、うさぎ🐰
つま先を使って、ジャンプジャンプ‼
続いて、あひる🦆
両手を羽のように広げ、しゃがんで、つま先で歩きます(^^)
お兄さんお姉さんを真似て、小さいお友だちも頑張ります(^^♪
続いて、うま🐴
ピアノのリズムに合わせてハイハイ(‘ω’)
ピアノの音が変わると、お尻を上げて!(^^)!
お次は、とんぼ。
とんぼになりきって、お部屋を走ります(^^)
最後は、両生類🦎
手足を使い、床を這って進みます(^^)
回数を重ねるごとに、みんなどんどん上手になってきています🎵
🍒さくらんぼリズムとは…🍒
ピアノの音に合わせて、走ったり、止まったり、跳んだり、這ったり…。
快い音楽に合わせて動くことで、自分の体の中にあるリズムが引き出され、
その動きによって、足腰を中心に全身の筋力・骨神経系の発育が促されます。
また、脳からの信号により、神経が手先・足先をしっかり動かすことで、
脳の発達にも刺激が与えられます。
これから梅雨に入りますが、雨の日にはさくらんぼリズムをし、お部屋の中でも
しっかり身体を動かしたいと思っています(^^)/
以上、さくらんぼリズム研修の様子を上内がお伝えしました🎀
