本日、花見南公民館で
保育体育研修がありました(*^_^*)
まずはウォーミングアップ代わりに
椅子に浅く腰掛け
片足をあげて
そのまま立ち上がれるか・・・
年齢に応じた筋力があれば
立ち上がれるそうですが
き・つ・い💦
なんとか立ち上がり
今日のメインの保育体育研修の
始まりです(^^♪
まず、マット運動からです🎵
手をつく位置
声の掛け方
前転の時の補助の仕方
を詳しく教えて頂きました
手をつく位置・手の付き方
だけで力の入り方や安全に回れるかが
大きく変わってくることがわかりました
次は鉄棒の補助の仕方です
鉄棒は子どもによって
苦手な部分が違うので
苦手な部分によって
補助の仕方が違う事を
教えて頂きました
教えて頂いた後、
実際に補助をしてみました
大人の補助はとても難しかったです
最後は跳び箱の補助の仕方です
手は前の方に（指が出るくらい）
につくと手を痛めたりすることも無く
また跳べる事が多いという事です
実際に跳び箱を跳んでみました
子どもたちってすごい！！
安全に楽しく運動が出来るように
補助の仕方や運動の楽しさを
伝えていきたいと思います☆
荘山先生
本日は、丁寧に教えて頂き
ありがとうございました🎵
